Batido de Proteína de Mantequilla de Cacahuate
La mantequilla de cacahuate suena en un primer momento muy poco saludable, pero en realidad es el snack perfecto para los deportistas. Contiene ácidos grasos insaturados, así como proteínas y nutrientes importantes para el desarrollo muscular.
336 kcal / porción ⏱ 5 min
🍽 1 porción
Ingredientes — 1 porción
- 1 Cucharada de mantequilla de cacahuate
- 1 Plátano, maduro
- 30 g de proteína en polvo, sabor chocolate
- 150 ml de bebida de almendra, sin azúcar
- al gusto canela, molida
Preparación
- 1
Coloca todos los ingredientes en una licuadora y mezcla hasta obtener una masa homogénea.
- 2
Vierte en un vaso y sirve de inmediato.
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