Batido de Kéfir de Plátano con Bayas

273 kcal / porción ⏱ 3 min 🍽 2 Porciones
Batido de Kéfir de Plátano con Bayas

Ingredientes — 2 Porciones

  • 1 pieza de plátano
  • 350 ml de kéfir
  • 75 g de bayas, mezcladas y congeladas
  • 40 g de almendras
  • 1 cucharada de miel

Preparación

  1. 1

    Pela el plátano y tritúralo junto con los demás ingredientes hasta obtener una crema suave.

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