Batido de Kéfir de Plátano con Bayas
273 kcal / porción ⏱ 3 min
🍽 2 Porciones
Ingredientes — 2 Porciones
- 1 pieza de plátano
- 350 ml de kéfir
- 75 g de bayas, mezcladas y congeladas
- 40 g de almendras
- 1 cucharada de miel
Preparación
- 1
Pela el plátano y tritúralo junto con los demás ingredientes hasta obtener una crema suave.
🔒 1 pasos en la app Foodisco
Abre la receta completa, añade al plan semanal, genera la lista de la compra — todo en la app.