Semillas de chía vs Semillas de girasol
por 100g
479 kcal ✓
kcal
564 kcal
22,1 g
Proteína
✓ 26,1 g
3,7 g ✓
Carbohidratos
4,8 g
0,5 g ✓
Azúcar
3,5 g
32,8 g ✓
Grasa
47,6 g
40,2 g ✓
Fibra
5,8 g
Semillas de chía
12
significant micros
Semillas de girasol
14
significant micros