Avocado vs Almonds
per 100g
132 kcal ✓
kcal
544 kcal
1,4 g
Protein
✓ 22,3 g
1,4 g ✓
Carbs
3,9 g
1,4 g ✓
Sugar
3,6 g
12,5 g ✓
Fat
46,6 g
4,1 g
Fiber
✓ 10,0 g
Avocado
5
significant micros
Almonds
13
significant micros