Kurczak z twarogiem o wysokiej zawartości białka

207 kcal / porcja ⏱ 35 min 🍽 2 Porcje
Kurczak z twarogiem o wysokiej zawartości białka

Składniki — 2 Porcje

  • Kurczak
  • Cebule
  • Serek śmietankowy
  • Śmietana
  • Woda
  • Mleko
  • Musztarda
  • Skrobia
  • Papryka w proszku
  • Sól
  • Pieprz
  • Pietruszka

Przygotowanie

  1. 1

    {"instruction":"Das Hähnchen in mundgerechte Würfel schneiden und mit Paprikapulver und etwas Pfeffer würzen.","step_number":1}

  2. 2

    {"instruction":"Die Zwiebel fein hacken und zum gewürfelten Hähnchen geben.","step_number":2}

  3. 3

    {"instruction":"In einer separaten Schüssel den Frischkäse, die Sahne, das Wasser, die Milch, den Senf und die Speisestärke miteinander verrühren, bis eine homogene Sauce entsteht.","step_number":3}

  4. 4

    {"instruction":"Die Hähnchenwürfel und die Zwiebel in eine Auflaufform geben.","step_number":4}

🔒 5 kroków w aplikacji Foodisco

Otwórz pełny przepis, dodaj do planu tygodniowego, wygeneruj listę zakupów — wszystko w aplikacji.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!