BLS · Max-Rubner-Institut
Wiener Sandtorte
Wiener Sandtorte: 407 kcal na 100g.
Energia
407
kcal na 100g
Health Score
27/100
Ostrożny
Białko
4,9g
na 100g
Węglowodany
44,9g
25,2g cukier
Energia · na 100g
Węglowodany · 44,9g (44%)
Białko · 4,94g (5%)
Tłuszcz · 22,85g (51%)
Błonnik: 0,8g · Cukier: 25,2g
Foodisco Health Score
Score
27
Ostrożny
- ✓ Zawartość białka obecna +3
- ⚠ Bardzo wysoka zawartość cukru -14
- ⚠ Dużo tłuszczów nasyconych -10
- ⚠ Bardzo kaloryczny -8
- ✓ Źródło Vitamin A +3
- ✓ Bardzo wysoka zawartość Vitamin A +3
Vitamins & Minerals · na 100g
% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source
🏆 Top source
Vitamin A
252,0 µg
32% NRV
🏆 Top source
Vitamin B12
0,70 µg
28% NRV
☀️ Vitamins (12)
- Vitamin A252,0 µg32%
- Vitamin B120,700 µg28%
- Vitamin B7 (Biotin)6,0 µg12%
- Vitamin K8,0 µg11%
- Vitamin B2 (Riboflavin)0,147 mg11%
- Vitamin D0,500 µg10%
- Vitamin E0,835 mg7%
- Folat10,0 µg5%
- Vitamin B1 (Thiamin)0,027 mg2%
- Vitamin B60,026 mg2%
- Vitamin B3 (Niacin)0,130 mg1%
- Vitamin C0,035 mg0%
💎 Minerals (9)
- Phosphor101,0 mg14%
- Jod17,0 µg11%
- Mangan0,190 mg10%
- Eisen0,700 mg5%
- Zink0,400 mg4%
- Kupfer0,040 mg4%
- Kalium56,0 mg3%
- Calcium20,0 mg3%
- Magnesium6,0 mg2%
Loguj jedzenie w 2 sekundy
Zrób zdjęcie posiłku — sztuczna inteligencja Foodisco rozpoznaje go i automatycznie oblicza kalorie i Health Score.