BLS · Max-Rubner-Institut

Sok pomarańczowy

Sok pomarańczowy: 41 kcal na 100g.

Energia
41
kcal na 100g
Health Score
60/100
Solidny
Białko
0,8g
na 100g
Węglowodany
8,5g
8,5g cukier

Energia · na 100g

41 kcal
Węglowodany · 8,5g (92%)
Białko · 0,75g (8%)
Tłuszcz · 0,00g (0%)
Błonnik: 0,3g · Cukier: 8,5g

Foodisco Health Score

Score
60
Solidny
  • ✓ Niska gęstość energetyczna +4
  • ✓ Źródło Vitamin C +3
  • ✓ Bardzo wysoka zawartość Vitamin C +3

Vitamins & Minerals · na 100g

% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source

🏆 Top source
Vitamin C
39,9 mg
50% NRV

☀️ Vitamins (10)

  • Vitamin C39,9 mg50%
  • Folat19,0 µg10%
  • Vitamin B1 (Thiamin)0,068 mg6%
  • Vitamin B3 (Niacin)0,400 mg3%
  • Vitamin B60,028 mg2%
  • Vitamin B7 (Biotin)0,700 µg1%
  • Vitamin A6,0 µg1%
  • Vitamin E0,080 mg1%
  • Vitamin B2 (Riboflavin)0,008 mg1%
  • Vitamin K0,060 µg0%

💎 Minerals (9)

  • Kalium137,0 mg7%
  • Magnesium10,0 mg3%
  • Calcium20,0 mg3%
  • Kupfer0,024 mg2%
  • Phosphor16,0 mg2%
  • Mangan0,020 mg1%
  • Eisen0,100 mg1%
  • Jod1,0 µg1%
  • Zink0,030 mg0%

Loguj jedzenie w 2 sekundy

Zrób zdjęcie posiłku — sztuczna inteligencja Foodisco rozpoznaje go i automatycznie oblicza kalorie i Health Score.

Obserwuj nas na WhatsApp

Codzienne porady żywieniowe prosto na telefon — bez spamu!

Obserwuj kanał
Zapytaj nas na WhatsApp!