Grünkohl vs Brokuł
na 100g
53 kcal
kcal
✓ 35 kcal
4,2 g ✓
Białko
3,6 g
3,3 g
Węglowodany
✓ 2,3 g
2,6 g
Cukier
✓ 1,4 g
0,7 g
Tłuszcz
0,6 g
8,4 g ✓
Błonnik
3,0 g
Grünkohl
10
significant micros
Brokuł
6
significant micros