Zwarte bonen brownies

129 kcal / portie ⏱ 25 min 🍽 12 Porties
Zwarte bonen brownies

Ingrediënten — 12 Porties

  • 240 g black beans
  • 2 eggs
  • 2 bananas
  • 60 g maple syrup
  • 60 g chocolate protein powder
  • 5 g baking powder
  • 1 pinch salt
  • chocolate chips as needed

Bereiding

  1. 1

    Die schwarzen Bohnen in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen.

  2. 2

    Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit einer Gabel oder einem Schneebesen zu einer gleichmäßigen Masse verrühren.

🔒 3 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!