Pompoen-Gembersoep

547 kcal / portie ⏱ 20 min 🍽 4 Porties
Pompoen-Gembersoep

Ingrediënten — 4 Porties

  • 1 Stk. Hokkaido pompoen
  • 2 Stk. wortelen
  • 1 blik kokosmelk
  • 600 ml groentebouillon
  • 4 EL pompoenpitten
  • 2 Stk. uien
  • 1 EL kerriepoeder
  • suiker
  • 1 teentje knoflook
  • 2 EL zonnebloemolie
  • zout
  • peper

Bereiding

  1. 1

    2 Uien, 1 Teentje Knoflook en 1 cm groot stuk Gember schillen en grof hakken. 1 Hokkaido Pompoen (800g) wassen, doormidden snijden, ontpitten en met schil grof in blokjes snijden. 2 Wortelen ook wassen en met schil grof in blokjes snijden.

  2. 2

    Verhit in een pan 2 EL Olie op middelhoog vuur. Uien, Knoflook, Gember, Pompoen en Wortelen 5 min. aanbraden. Op smaak brengen met 1 EL Kerrie, zout en peper. Groenten blussen met 1 blik Kokosmelk en 600 ml Groentebouillon. Gedekt op middelhoog vuur 10 min. laten sudderen, tot de pompoen gaar is.

🔒 2 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!