Eiwitrijke chocolade knapperige droom

416 kcal / portie ⏱ 75 min 🍽 1 portie
Eiwitrijke chocolade knapperige droom

Ingrediënten — 1 portie

  • 20 g Chocoladedruppels
  • 100 ml Amandelmelk
  • 25 g Havermout
  • 30 g Wei-eiwit
  • 10 g Chiazaden
  • 100 g Skyr
  • 10 g Gepofte volkoren rijst

Bereiding

  1. 1

    Meng havermout, wei, chiazaad en amandelmelk in een kom en verwarm in de magnetron gedurende ongeveer 60 seconden.

  2. 2

    Laat het mengsel iets afkoelen en bedek met een laag skyr, plaats het vervolgens kort in de koelkast.

🔒 3 stappen in de Foodisco-app

Open het volledige recept, voeg toe aan je weekplan, genereer een boodschappenlijst — alles in de app.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!