BLS · Max-Rubner-Institut

Zonnebloemolie

Zonnebloemolie: 900 kcal per 100g.

Energie
900
kcal per 100g
Health Score
38/100
Matig
Eiwit
0,0g
per 100g
Koolhydraten
0,0g
0,0g suiker

Energie · per 100g

900 kcal
Koolhydraten · 0,0g (0%)
Eiwit · 0,00g (0%)
Vet · 100,00g (100%)
Vezels: 0,0g · Suiker: 0,0g

Foodisco Health Score

Score
38
Matig
  • ⚠ Veel verzadigd vet -10
  • ⚠ Zeer energierijk -8
  • ✓ Bron van Vitamin E +3
  • ✓ Zeer hoog gehalte aan Vitamin E +3

Vitamins & Minerals · per 100g

% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source

🏆 Top source
Vitamin E
59,0 mg
492% NRV

☀️ Vitamins (2)

  • Vitamin E59,0 mg492%
  • Vitamin K8,0 µg11%

💎 Minerals (9)

  • Zink0,055 mg1%
  • Eisen0,071 mg1%
  • Kupfer0,001 mg0%
  • Magnesium0,339 mg0%
  • Calcium0,512 mg0%
  • Phosphor0,405 mg0%
  • Kalium0,624 mg0%
  • Mangan0,000 mg0%
  • Jod0,012 µg0%

Voedsel loggen in 2 seconden

Maak een foto van je maaltijd — de AI van Foodisco herkent het en berekent calorieën en Health Score automatisch.

Volg ons op WhatsApp

Dagelijkse voedingstips rechtstreeks op je telefoon — geen spam!

Kanaal volgen
Vraag het ons op WhatsApp!