BLS · Max-Rubner-Institut
Olijfolie
Olijfolie: 899 kcal per 100g.
Energie
899
kcal per 100g
Health Score
40/100
Matig
Eiwit
0,0g
per 100g
Koolhydraten
0,0g
0,0g suiker
Energie · per 100g
Koolhydraten · 0,0g (0%)
Eiwit · 0,00g (0%)
Vet · 99,90g (100%)
Vezels: 0,0g · Suiker: 0,0g
Foodisco Health Score
Score
40
Matig
- ⚠ Veel verzadigd vet -10
- ⚠ Zeer energierijk -8
- ✓ Bron van Vitamin E +3
- ✓ Zeer hoge waarden voor Vitamin E & Vitamin K +5
Vitamins & Minerals · per 100g
% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source
🏆 Top source
Vitamin E
20,2 mg
168% NRV
🏆 Top source
Vitamin K
58,0 µg
77% NRV
☀️ Vitamins (3)
- Vitamin E20,2 mg168%
- Vitamin K58,0 µg77%
- Vitamin A37,0 µg5%
💎 Minerals (9)
- Eisen0,132 mg1%
- Kupfer0,005 mg0%
- Zink0,045 mg0%
- Phosphor2,5 mg0%
- Magnesium0,810 mg0%
- Jod0,133 µg0%
- Mangan0,001 mg0%
- Kalium1,3 mg0%
- Calcium0,232 mg0%
⚔️ ⚔️ Vergelijkingen
Voedsel loggen in 2 seconden
Maak een foto van je maaltijd — de AI van Foodisco herkent het en berekent calorieën en Health Score automatisch.