Tonijn vs Haring
per 100g
139 kcal ✓
kcal
171 kcal
22,4 g ✓
Eiwit
20,4 g
0,0 g
Koolhydraten
0,0 g
0,0 g
Suiker
0,0 g
5,5 g ✓
Vet
9,9 g
0,0 g
Vezels
0,0 g
Tonijn
8
significant micros
Haring
9
significant micros