Grünkohl vs Spinazie
per 100g
53 kcal
kcal
✓ 18 kcal
4,2 g ✓
Eiwit
2,1 g
3,3 g
Koolhydraten
✓ 0,9 g
2,6 g
Suiker
✓ 0,8 g
0,7 g
Vet
0,3 g
8,4 g ✓
Vezels
1,8 g
Grünkohl
10
significant micros
Spinazie
9
significant micros