Rotoli di Quark ai Semi di Papavero
51 kcal / porzione ⏱ 35 min
🍽 13 Porzioni
Ingredienti — 13 Porzioni
- 20 g semi di papavero
- 10 g polvere per budino alla vaniglia
- 100 ml latte (latte di mandorla-avena)
- 2 cucchiai di eritritolo
- 150 g quark magro
- 100 g farina di farro
- 5 g lievito in polvere
- 2 cucchiaini di miele
Preparazione
- 1
Mescolare i semi di papavero, la polvere per budino alla vaniglia, il latte e l'eritritolo in una ciotola per il ripieno di semi di papavero.
- 2
Portare a ebollizione gli ingredienti del ripieno nel microonde o sul fornello, mescolando continuamente.
- 3
Lasciare raffreddare completamente il ripieno di semi di papavero.
- 4
Impastare il quark magro, la farina di farro, il lievito in polvere e il dolcificante insieme in una ciotola separata per l'impasto.
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