Lenticchie vs Soia
per 100g
85 kcal ✓
kcal
157 kcal
5,6 g
Proteine
✓ 15,4 g
10,8 g
Carboidrati
✓ 2,5 g
0,8 g ✓
Zucchero
2,3 g
1,2 g ✓
Grassi
7,5 g
4,3 g
Fibre
✓ 9,0 g
Lenticchie
2
significant micros
Soia
11
significant micros