Omelette aux herbes avec saumon fumé

440 kcal / portion ⏱ 15 min 🍽 1 portion
Omelette aux herbes avec saumon fumé

Ingrédients — 1 portion

  • 100 g Concombre
  • 3 pièces Œufs
  • 30 ml Lait, 3,5% de matière grasse
  • sel et poivre au goût
  • 1 cuillère à soupe Huile de colza
  • 50 g Saumon fumé
  • 35 g Cresson
  • 2 cuillères à soupe Ciboulette, fraîche

Préparation

  1. 1

    Au début, couper le concombre et la ciboulette en fines tranches et en rondelles.

  2. 2

    Ensuite, mélanger les œufs, le lait, la ciboulette ainsi que le poivre et le sel à l'aide d'un batteur.

  3. 3

    Chauffer l'huile de colza dans une poêle et y verser le mélange d'œufs. Faire cuire l'omelette pendant environ 10 minutes à feu moyen.

🔒 3 étapes dans l'app Foodisco

Ouvrez la recette complète, ajoutez au plan hebdomadaire, générez la liste de courses — tout dans l'app.

Suivez-nous sur WhatsApp

Conseils nutrition quotidiens directement sur ton téléphone — sans spam.

Suivre la chaîne
Demandez-nous sur WhatsApp !