Bouchées de banane congelée

88 kcal / portion ⏱ 15 min 🍽 7 Portions
Bouchées de banane congelée

Ingrédients — 7 Portions

  • 250 g fromage blanc maigre
  • 1 banane
  • 30 ml de lait
  • 2 cuillères de poudre aromatisante
  • 70 g de pépites de chocolat au lait
  • 5 g de graisse de coco

Préparation

  1. 1

    Mélange le fromage blanc, le sucrant et le lait jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.

  2. 2

    Coupe la banane en petits morceaux et incorpore-les à la préparation de fromage blanc.

  3. 3

    Répartis la préparation en sept petits tas sur une surface recouverte de papier sulfurisé.

🔒 4 étapes dans l'app Foodisco

Ouvrez la recette complète, ajoutez au plan hebdomadaire, générez la liste de courses — tout dans l'app.

Suivez-nous sur WhatsApp

Conseils nutrition quotidiens directement sur ton téléphone — sans spam.

Suivre la chaîne
Demandez-nous sur WhatsApp !