Glace
BLS · Max-Rubner-Institut

Glace

Glace: 170 kcal pour 100g.

Énergie
170
kcal pour 100g
Score santé
35/100
Modéré
Protéines
2,3g
pour 100g
Glucides
25,2g
23,0g sucre

Énergie · pour 100g

170 kcal
Glucides · 25,2g (60%)
Protéines · 2,30g (6%)
Lipides · 6,36g (34%)
Fibres: 0,3g · Sucre: 23,0g

Foodisco Score santé

Score
35
Modéré
  • ⚠ Sucre très élevé -14
  • ⚠ Acides gras saturés -4
  • ✓ Source de Vitamin B12 +3

Vitamins & Minerals · pour 100g

% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source

🏆 Top source
Vitamin B12
0,50 µg
20% NRV

☀️ Vitamins (11)

  • Vitamin B120,500 µg20%
  • Vitamin A86,0 µg11%
  • Vitamin B2 (Riboflavin)0,120 mg9%
  • Vitamin B7 (Biotin)4,0 µg8%
  • Folat11,0 µg6%
  • Vitamin K4,0 µg5%
  • Vitamin E0,544 mg5%
  • Vitamin C3,2 mg4%
  • Vitamin B1 (Thiamin)0,040 mg4%
  • Vitamin B60,028 mg2%
  • Vitamin B3 (Niacin)0,170 mg1%

💎 Minerals (9)

  • Phosphor62,0 mg9%
  • Jod11,0 µg7%
  • Calcium58,0 mg7%
  • Kalium100,0 mg5%
  • Zink0,270 mg3%
  • Mangan0,050 mg3%
  • Eisen0,300 mg2%
  • Kupfer0,020 mg2%
  • Magnesium7,0 mg2%

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