Couscous vs Riz
pour 100g
156 kcal
kcal
✓ 110 kcal
4,9 g ✓
Protéines
2,7 g
31,1 g
Glucides
✓ 23,8 g
0,5 g
Sucre
0,1 g
0,7 g
Lipides
0,3 g
2,8 g ✓
Fibres
0,5 g
Couscous
2
significant micros
Riz
1
significant micros