BLS · Max-Rubner-Institut
Aceite de oliva
Aceite de oliva: 899 kcal por 100g.
Energía
899
kcal por 100g
Puntuación de salud
40/100
Moderado
Proteína
0,0g
por 100g
Carbohidratos
0,0g
0,0g azúcar
Energía · por 100g
Carbohidratos · 0,0g (0%)
Proteína · 0,00g (0%)
Grasa · 99,90g (100%)
Fibra: 0,0g · Azúcar: 0,0g
Foodisco Puntuación de salud
Score
40
Moderado
- ⚠ Grasa saturada alta -10
- ⚠ Muy energético -8
- ✓ Fuente de Vitamin E +3
- ✓ Valores muy altos en Vitamin E & Vitamin K +5
Vitamins & Minerals · por 100g
% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source
🏆 Top source
Vitamin E
20,2 mg
168% NRV
🏆 Top source
Vitamin K
58,0 µg
77% NRV
☀️ Vitamins (3)
- Vitamin E20,2 mg168%
- Vitamin K58,0 µg77%
- Vitamin A37,0 µg5%
💎 Minerals (9)
- Eisen0,132 mg1%
- Kupfer0,005 mg0%
- Zink0,045 mg0%
- Phosphor2,5 mg0%
- Magnesium0,810 mg0%
- Jod0,133 µg0%
- Mangan0,001 mg0%
- Kalium1,3 mg0%
- Calcium0,232 mg0%
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