Mangonektar
BLS · Max-Rubner-Institut

Mangonektar

Mangonektar: 51 kcal por 100g.

Energía
51
kcal por 100g
Puntuación de salud
48/100
Moderado
Proteína
0,2g
por 100g
Carbohidratos
12,2g
12,2g azúcar

Energía · por 100g

51 kcal
Carbohidratos · 12,2g (96%)
Proteína · 0,20g (2%)
Grasa · 0,13g (2%)
Fibra: 0,1g · Azúcar: 12,2g

Foodisco Puntuación de salud

Score
48
Moderado
  • ⚠ Azúcar elevado -6
  • ✓ Baja densidad energética +4

Vitamins & Minerals · por 100g

% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source

☀️ Vitamins (9)

  • Vitamin C7,8 mg10%
  • Vitamin A43,0 µg5%
  • Folat5,0 µg3%
  • Vitamin E0,290 mg2%
  • Vitamin K1,5 µg2%
  • Vitamin B3 (Niacin)0,200 mg1%
  • Vitamin B1 (Thiamin)0,010 mg1%
  • Vitamin B2 (Riboflavin)0,010 mg1%
  • Vitamin B7 (Biotin)0,200 µg0%

💎 Minerals (9)

  • Kupfer0,030 mg3%
  • Mangan0,060 mg3%
  • Kalium48,0 mg2%
  • Eisen0,230 mg2%
  • Magnesium6,0 mg2%
  • Calcium12,0 mg2%
  • Jod1,2 µg1%
  • Phosphor5,0 mg1%
  • Zink0,040 mg0%

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