BLS · Max-Rubner-Institut

Regaliz

Regaliz: 311 kcal por 100g.

Energía
311
kcal por 100g
Puntuación de salud
42/100
Moderado
Proteína
5,2g
por 100g
Carbohidratos
70,6g
49,7g azúcar

Energía · por 100g

311 kcal
Carbohidratos · 70,6g (92%)
Proteína · 5,21g (7%)
Grasa · 0,50g (1%)
Fibra: 1,3g · Azúcar: 49,7g

Foodisco Puntuación de salud

Score
42
Moderado
  • ✓ Algo de proteína +3
  • ⚠ Azúcar muy alto -14
  • ✓ Fuente de Mangan +3

Vitamins & Minerals · por 100g

% NRV per EU 1169/2011 · ≥ 15% = significant source

🏆 Top source
Mangan
0,40 mg
20% NRV

☀️ Vitamins (7)

  • Vitamin B1 (Thiamin)0,060 mg5%
  • Vitamin E0,650 mg5%
  • Vitamin B7 (Biotin)1,4 µg3%
  • Vitamin K1,3 µg2%
  • Vitamin B3 (Niacin)0,220 mg1%
  • Folat0,700 µg0%
  • Vitamin A0,300 µg0%

💎 Minerals (8)

  • Mangan0,400 mg20%
  • Kalium211,0 mg11%
  • Eisen1,4 mg10%
  • Kupfer0,072 mg7%
  • Magnesium20,0 mg5%
  • Calcium35,5 mg4%
  • Phosphor28,6 mg4%
  • Zink0,390 mg4%

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