Zanahoria vs Boniato
por 100g
40 kcal ✓
kcal
124 kcal
0,8 g
Proteína
✓ 1,4 g
6,5 g ✓
Carbohidratos
21,3 g
6,4 g
Azúcar
✓ 4,6 g
0,4 g ✓
Grasa
3,1 g
2,9 g
Fibra
2,7 g
Zanahoria
2
significant micros
Boniato
5
significant micros