Amaranth vs Quinoa
por 100g
377 kcal
kcal
380 kcal
14,0 g ✓
Proteína
9,0 g
62,4 g ✓
Carbohidratos
75,7 g
1,3 g
Azúcar
1,1 g
5,9 g
Grasa
✓ 3,3 g
8,8 g ✓
Fibra
5,8 g
Amaranth
9
significant micros
Quinoa
8
significant micros