Semi di chia vs Semi di girasole
per 100g
479 kcal ✓
kcal
564 kcal
22,1 g
Proteine
✓ 26,1 g
3,7 g ✓
Carboidrati
4,8 g
0,5 g ✓
Zucchero
3,5 g
32,8 g ✓
Grassi
47,6 g
40,2 g ✓
Fibre
5,8 g
Semi di chia
12
significant micros
Semi di girasole
14
significant micros